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Ching在英国|绝对值得收藏的实用干货:英国常备药推荐!

发布时间:2017年10月20日来源:施强留学作者:施强留学编辑:施强留学我要评论

本文标签:英国 绿色 大学 海外

Ching在英国,Ching家Didi倾情代言
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聊了好几期的大学城市,这期我们暂停一下,换个很实用的话题:英国非处方药
在英国的小伙伴,应该都领教过英国医生的“自然康复法”,小毛病一般都不会开药,请自行购买非处方药。于是时间久了,我也积累了不少经验,在此分享给大家。
首先,给我家的永恒常备药来张合照。


Paracetamol(Panadol,蓝色包装)
这算是英国的万能药:发烧、牙痛、头痛、经痛都可以吃,有种包治百病的感觉,真的很有效!一般发烧,两颗药能直接把体温降到37度以下,而且能持续至少4小时。有次游戏问答,被问到如果被流放到荒岛,只能带一种药,我选什么? 我毫不犹豫地选择了Paracetamol!生活必备药!
Ibuprofen(Nurofen,银绿色包装)
主要成分翻成中文就是布洛芬,英国版的芬必得。也算是英国的万能药,和Paracetamol主要退烧不同,他更多的是止痛,药效起效后真的可以基本感受不到疼痛。作为退烧药,我会在发烧很严重的时候作为Paracetamol的补充。
不过这个药会刺激胃液分泌,可能会造成胃疼。儿童版医生说没有这个副作用,但成人版有几率引起。不要问我为什么,我猜可能和纯度和有效剂量有关。学药理的同学,欢迎留言,解答我的困惑。


这是儿童版,英国家家必备
Cetirizine(Pirteze,黄绿色包装)
来英国水土不服十多年了,每年季节变化便会过敏发作:鼻涕、喷嚏、剧烈咳嗽、浑身疹子、眼睛红肿……被折磨得不成人形。我是靠这个药才能愉快的生活下来的。曾经因为怕产生药物依赖想靠自身来抵抗过敏反应,结果节节败退。医生和我说,过敏治不好的,这药能吃一辈子……
这是感冒药的常用组合:


Lemsip
这个牌子其实有药片和冲剂两种,但大家普遍比较喜欢冲剂。最常见的口味是甜甜的柠檬味,当然还是有一股子药味在里头。我在英国感冒初期,就是用这个冲剂,可以有效缓解感冒症状。
Day & Night Nurse
相当于国内的“白加黑”,早上和晚上服用两种不同的药。这个药是要在counter(柜台,后文详细解释)买的,药剂师说感冒重了才吃。
Vapo Spray
是缓解鼻塞的喷雾,效果不错。类似功效的还有下图这个很凉很凉的薄荷油。


Strepsils润喉片
这是止咳润喉糖,甜甜酸酸,清清凉凉,没有药味。与糖浆相比很适合随身携带,而且主要是镇静作用,对剂量没什么限制,不舒服了可以一直吃。


这些是功效齐全的止咳糖浆,可以针对不同的咳嗽症状进行购买。


Dry Coughs:干咳。
Chesty Coughs:咳嗽伴有胸痛、胸闷,并且有痰。
Non drowsy:这个一般会在Chesty Coughs等主要症状下标注,表示“昏昏欲睡”。
Mucus Coughs:带痰咳嗽。
Tickly Coughs:干咳,而且嗓子痒。
老公喜欢Benylin,我更喜欢念慈庵,因为口感好!很多中国超市有卖的,有时想起来会存一瓶放家里。


止泻药
止泻药英国医生是不推荐的,他们认为腹泻是因为肠道有bug,排除体外才好,只要多喝水就行。不过拉了4-5天还是要去看医生吃药的。我一般也不吃,不过下面这个药非常有效。


孩子拉肚子的话,可以吃这个,其实就是补充电解质和盐分的。


便秘药
纯天然,很温和的泻药,一粒一般不会拉肚子,只是帮你顺利排便。这个不是减肥药哦,摄入卡路里并不会减少!


总结一下:
英国非处方药分两种。一种是可以在超市、boots、药房等地方无需咨询,自行购买的;一种介于处方药和非处方药之间,放在柜台(counter)后面,需要咨询药剂师之后,才能购买。


counter
除了之前讲到的Day & Night Nurse,有效含量高的Paracetamol和Ibuprofen也是需要在counter购买。柜台还会出售有一丢丢抗生素成分的眼药水,眼睛发炎的话可以先买来试试。
英国还会发生很有意思的事,医生的处方药有非处方版,非处方版在counter药剂师处也能买到。英国处方药不管品种都是8.4镑一份,同样成分的非处方版可能只要4、5镑。一般药剂师看到方子后会问你,药品是不是你自己掏腰包?如果是属于国家免费人群(儿童、学生、孕妇、老年人、低保人士等),药剂师会给你处方药;像我这样要自己付钱的,他会把处方还给我,让我买份非处方版。虽然只相差几镑钱,但感觉药剂师像天使!!
另外,温馨提示:本文非广告帖,很多药都有不同品牌,价格差异有时很大,我只是和大家聊聊自己的常用药品。


Ching有话说
药剂师在英国属于起薪很高的职业,很多大学都开设药剂学,例如UCL、巴斯大学曼彻斯特大学等等,并对海外生开放。想要申请药剂学的同学,A level需要学习生物和化学。另外,“城市看大学”系列下周五继续与您相约,不见不散!
Ching在英国,每周五更新,下期不见不散!


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